Інсульт – одне з найпоширеніших та найнебезпечніших захворювань серцево-судинної системи у світі. Це стан, при якому виникає гостре порушення кровообігу в мозку, що призводить до подальшого порушення функції або повної дисфункції головного мозку. Розрізняють два типи інсульту:
- Ішемічний. Певна ділянка мозку відчуває гостру нестачу току крові.
- Геморагічний. Спостерігається патологічно великий потік крові в ділянці мозку.
Щорічно в Україні внаслідок інсульту втрачають життя тисячі людей. Десятки тисяч залишаються інвалідами. Вони втрачають змогу хоч колись повернутися до повноцінного здорового життя. Щоб не стати жертвою інсульту, необхідно серйозно підходити до профілактичних заходів. Це стосується і тих, хто полюбляє вести пасивний спосіб життя, переважно граючи на гральних автоматах https://b-p.com.ua/onlajn-kazyno-z-minimalnym-depozytom-20-grn/, і тих, чиє тіло регулярно відчуває фізичні навантаження.
Групи ризику
При певних обставинах інсульт може виникнути у будь-кого. Проте, існує група людей, для яких виникнення стану є більш імовірним. Їм слід особливо ретельно турбуватися про своє здоров’я та вживати заходи профілактики серцево-судинного захворювання.
До групи ризику входять:
- Люди старшого віку (від 50 років): особливо ті, у кого спостерігаються вікові зміни в судинах;
- особи з супутніми захворюваннями, що можуть спричинити інсульт: гіпертонія, миготлива аритмія, цукровий діабет та ін.;
- люди із спадковою схильністю до інсульту.
Спровокувати інсульт може низка факторів:
- стресові ситуації;
- ожиріння,
- підвищений рівень в крові холестерину;
- куріння;
- зловживання алкоголем тощо.
Профілактика інсульту має важливе значення, особливо для людей похилого віку, оскільки у них відбуваються природні вікові зміни. Вони можуть призвести до ослаблення еластичності кровоносних судин.
Правила профілактики стану
Лікарі рекомендують дотримуватися декількох ключових правил:
- Контроль артеріального тиску: люди старше 50 років повинні регулярно вимірювати артеріальний тиск. Систолічний тиск не повинен перевищувати позначку 140 мм рт. ст.;
- боротьба з серцевою аритмією: порушення ритму серцевих скорочень показує електрокардіографія. Людям з аритмією рекомендується приймати протиаритмічні препарати (за рекомендацією лікаря);
- відмова від шкідливих звичок: куріння та зловживання алкоголем призводить до звуженню судин і збільшує ризик інсульту;
- боротьба з холестерином і атеросклерозом: варто дотримуватися спеціальної дієти та виконувати фізичні вправи. У важких випадках лікарі призначають протиліпідні препарати;
- контроль діабету: перевіряйте рівень глюкози в крові та приймайте діабетичні препарати у разі захворювання;
- розрідження крові: людям з варикозною хворобою та високою в’язкістю крові рекомендовано приймати протитромбозні препарати;
- не ігноруйте ознаки чи симптоми інсульту; викликайте швидку для негайної допомоги.
Виконання простих профілактичних заходів допоможе зберегти життя та здоров’я.
